Gebruiksaanwijzing CBD olie
- Begin van de ochtend 3 druppels
- Halverwege de middag 3 druppels
- Een half uur voor het slapen 3 druppels
Zodra het gewenste effect meteen bereikt is, eventueel afbouwen naar minder druppels CBD olie om te ervaren of minder ook voldoende is voor u.
Dosis CBD olie aanpassen
Wanneer deze dosis niet voldoende verlichting geeft, dan opbouwen met 1 druppel extra per dagdeel (dus 3 keer per dag 4 druppels). Dit 3 dagen de tijd geven om aan te kijken of het voldoende is voor het endocannabinoïde systeem. Indien nodig na 3 dagen naar 5 druppels gaan en dat 3 keer per dag. Dit naar gelang verder opbouwen. Op deze manier kunt u exact aanvoelen welke hoeveelheid voor u goed werkt en wat de juiste dosis CBD olie echt kan doen, samen met het immuunsysteem.
Voelbare effecten
Na 2 weken begint de CBD olie in veel gevallen meer effectief te zijn dan in het begin. Dus op dit punt dient u nogmaals te kijken of minder druppels CBD olie evenveel positief effect geeft. Indien er nog niet genoeg verlichting voelbaar is, dan verder opbouwen (zoals het eerder beschreven stappenplan) naar het aantal CBD olie druppels dat wel het gewenste effect geeft.
Maximale hoeveelheid CBD olie
Maximale hoeveelheid van CBD op 1 dag is 160 Mg. Houdt daar dus altijd rekening mee.
Bij gebruik van medicijnen naast de CBD olie, dient u altijd een dokter te raadplegen om te overleggen of de medicijnen met CBD olie te combineren zijn.
Tijdens zwangerschap of het geven van borstvoeding geen CBD olie gebruiken.
Effect CDB olie na 2 weken?
Ervaart u na 2 weken te weinig effect? Blijf in dit geval elke 3 dagen opbouwen met 1 of 2 druppels extra per keer. Voor sommige mensen is de inname van CBD olie 1 keer per dag voldoende, andere mensen hebben het iedere 4 uur nodig om het gewenste effect te bereiken. Het is dus vooral een kwestie van zorgvuldig uitproberen wat het voor u kan doen, in welke mate en op wat voor termijn.
Tip gebruik van CBD olie
Een persoonlijk voorbeeld
Ikzelf heb de aandoening Bechterew en hiervoor heb ik een aantal maanden de 500 Mg CBD olie 3 maal daags gebruikt voor pijnverlichting en om ontstekingen te remmen. Na die periode van een aantal maanden, zit ik nu 1 keer per dag ongeveer 5 druppels CBD olie om de ontstekingen en de pijn te voorkomen.
Daarnaast is het voor mij van belang dat ik dit zoveel mogelijk combineer met Ketogeen eten. Dan heeft de CBD olie optimaal effect. Ik schroef het aantal CBD olie druppels wat op, samen met mijn Ketogeen voeding, op de momenten dat ik toch een ontsteking voel opkomen. Dit helpt mij dan in een paar dagen van een zware ontsteking af.